A propos
Mon histoire
Le voyage est au centre de ma vie. Depuis l’enfance, j’ai toujours ressenti ce désir d’ailleurs, ce besoin d’explorer, de partir à l’aventure, de découvrir de nouveaux horizons et d’autres cultures, et de me laisser transformer par le chemin.
Pendant plusieurs années, j’ai choisi de construire ma vie autour du mouvement : vivre dans différents pays, changer d’environnement, aller à la rencontre des gens, entreprendre. Cette liberté m’a profondément nourrie, mais elle m’a aussi confrontée à une réalité que connaissent beaucoup de voyageurs qui vivent de cette façon :
Comment préserver son équilibre lorsque tout autour de soi est en constant changement?
Mission
J’ai appris qu’il est possible d’aimer profondément la liberté, tout en ressentant parfois le besoin de retrouver des repères, de l’ancrage, du lien et un véritable sentiment d’appartenance.
Ma propre recherche m’a naturellement conduite vers différentes approches du corps et de la santé mentale. Je me suis formée à la sophrologie, au yoga, aux pratiques de respiration, à la méditation, au massage et aux approches de régulation du système nerveux, tout en approfondissant les liens entre sensations, émotions, pensées et comportements.
De ces expériences est née ma pratique de Thérapie Sensorielle Intégrative : une approche qui réunit ces différents outils pour proposer un accompagnement à la fois corporel, sensoriel et introspectif, adapté à chaque personne.
Vision
Aujourd’hui, j’accompagne notamment celles et ceux qui vivent eux aussi dans le mouvement : voyageurs, nomades, entrepreneurs et personnes en transition, qui souhaitent préserver leur équilibre tout en construisant une vie qui leur ressemble.
Mon intention est de créer un espace où l’on puisse prendre du recul, recréer des repères durables et développer des ressources suffisamment solides pour avancer avec plus de stabilité, de conscience et de liberté.
Lorsque le monde extérieur change constamment, notre équilibre peut devenir un point d’ancrage que l’on porte en soi.
.png)